코로나로 인해 나의 몸이 이상해졌다.
멈출 줄 모르는 나의 몸무게는 하늘을 치솟고 있다.
이제는 더 이상 놓아줄 수 없게 되어 버렸다.
그래서 결심했다 가정용 로잉머신으로 나의 소싯적으로 몸매로 돌아가기로
따라 와라 내가 인도 하겠다.
아래에
엑스 킹 로잉머신
운동하는 모습을 보면,
뭐가 떠오르시나요?
배에서
뱃사공이
노를 젓는 동작!
아닐까요?
배에서
뱃사공이
노를 젓는 동작!
아닐까요?
전신을
모~ 두 쓰면서
근력+심폐+유산소
까지 되는
이 동작!
물살 가르며 노 젓는 효과를
집에서??
예전에,
MBC 무한도전
<조정 특집>을 보면서
노젓기가
엄청난 힘과 체력을
필요로 하는 운동이구나
생각했던
기억이 나는데요.
저뿐만 아니라,
다들 그런 걸 느끼셨는지
그 이후로,
<가정용 조정 기구>
<실내 노젓기 운동기구>가
많이 각광받았어요
그렇게 등장한
엑스 킹 로잉머신!!!
다이어트! 그리고,
기초체력을 좀 키워보고 싶다!
하는 분들에게는
이런
엑스 킹 로잉머신으로 하는
전신 운동이 딱!
왜냐고요?
유산소 운동 + 근력운동 = 한 번에!
상체 운동 + 하체운동 = 한번에!
전신을 굽혔다~ 폈다!
거기다 팔로 당기는 동작까지
더해져서
배 근육에 저절로 힘이 빡!
뱃살 고민도
집에서 해결해봅시다
층간소음, 가격 부담... 때문에
러닝머신을
집에 들이기는 쪼끔 부담스럽고....
하루 30분을 투자하는
매일매일 꾸준한 운동이
중요하다는 사실을
아는 분들이라면!
엑스 킹 로잉머신으로
집에서~
쉽게~
많은 준비 필요 없이~
티브이 보면서!
엑스 킹 로잉머신의
사양을 살펴볼까요?
내 몸에
내 체력에 맞게
조절되어야겠죠?
12단계 강도 조절과
3단계 높이 조절!
운동한 시간, 횟수를
알려주는
모니터와
안정적으로
운동할 수 있도록
발이 빠지지 않게
고정해주는 발판!
푹신한 안장!
사이즈와
스펙 보면서
우리 집 어디에 두면 좋을까~
한번 그려보세요.
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