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양배추 효능 5가이드

by 필 재성 2021. 4. 15.
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양배추 효능

양배추즙을 섭취하시나요? 요즘같이 자극적이고 고칼로리에 매운 음식을 많이 먹는

젊은 세대분들에게 꼭 추천해주고 싶은 즙 중에 하나입니다.

자극적이고 매운 음식 드십시오. 하지만 방어막 없이 드시다간 큰 코 다칩니다.

우리 몸속에 있는 장기들은 한번 손상이 가면 이전의 백 프로의 상태로는 절대로 

돌아갈 수 없습니다. 지금부터 저의 얘기를 잘 들어 보세요!!

 

 유기농 양배추 즙 에 대해서

 

혹시 배가 자주 아프거나 쓰라린 경험을 하신 적이 있으시나요? 그럼 위염을 의심해볼 필요가 있습니다.
저는 워낙 맵고 짜고 자극적인 음식들을 좋아해서 즐겨먹곤 했는데 요즘 들어 

배가 며칠 내내 아파오더니 결국 병원에 가 급성 위염 판정을 받고 말았습니다.

병원 선생님께서는 요즘엔 워낙 이런 질환에 걸려서 오는 젊은 분들이 많다고 합니다.
급성 위염이면 다행이지만 만성으로 찾아올 경우, 위암까지 발병할 수 있다고 해 저로썬 덜컥 겁이 나기 시작했죠.

 

 

 

다행히 평소 식습관을 고치고 유기농 양배추 즙 과 같은 몸에 좋은 음식을 충분히 섭취하면 금방 나아진다고하더라고요?

저는 그 이후부터 유기농 양배추 즙 을 꾸준하게 챙겨 먹었더니 요즘은 자극적이고 매운 음식을

섭취를 해도 속이 편안하더라고요.

제가 받아먹었던 곳은 유기농 양배추 즙 을 만들어 고객에게 전달되고 있다고 합니다.

유기농 양배추 즙 을 만들다 보니 수량이 한정적이라고 합니다.

유기농 양배추 즙 정보를 남겨두었으니 찾아보시기 바랍니다.

 

 

 

 양배추 효능 총정리

양배추 효능으로는 우선, 위장 질환을 완화시키고 개선하는데 도움을 주어요.
양배추 심지 부분에 다량으로 함유되어 있는 비타민 U는 위 점막을 보호하고 손상된 점막을
재생하는데 효과적일 뿐만 아니라 염증으로 인한 출혈 부분 또한 회복시켜주어
위염 증상을 완화하는 데 효과적이었거든요.

 

또한 양배추 즙는 젊은 현대인들에게 자주 별병 하는 역류성 식도염에 좋다고도 알려져 있는데요.
비타민K 등의 성분은 위산으로 다친 식도염 점막 부분을 개선시켜 주는데 뛰어는 효과를 보이기도 한답니다.

 

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양배추 효능

더불어 설포라판은 위궤양과 위염을 유발하는 세균인 헬리코박터균을 제거하는 역할을 함과 동시에
동맥 내 혈전이 쌓이는 것을 억제시켜 각종 혈관질환을 예방해 주는데 좋은 효과를 지녔어요.
양배추 즙이 요즘 많이들 드시는 프리바이오틱스에 천연 버전이라고 생각하시면 좋을 듯하네요.
양배추 효능으로는 이게 끝이 아니었어요.
구루 코시노 레이트라는 성분은 간의 부담을 덜어주고 간의 기능 중 하나인 해독작용을 돕는 역할도 했어요.

 

 


이 외에도 강력한 살균력을 바탕으로 각종 질병을 일으키는 바이러스 등도 억제하고
암세포 증식을 억제하여 간암 예방에도 매우 뛰어난 효과가 있답니다.
다이어트로도 많이들 섭취하는 게 양배추인데요. 식이섬유가 풍부한 양배추 즙을 많이 먹게 되면
변의 상태가 부드러워져 변비 예방에 뛰어난 효과를 가지고 있을뿐더러 장을 활발하게 만들어
소화를 촉진시키기에도 탁월한 효과가 있어요.

 

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양배추 효능


또한 칼로리가 낮고 포만감이 높기 때문에 다이어트 식품으로도 안성맞춤이라는 사실!
양배추 즙을 알기 전까지는 단순히 소화에 도움을 주는 줄로만 알았지만
이렇게까지 좋은 효과들이 있는 줄 알지 못했네요.
더불어 그냥 생으로 먹거나 삶아서 먹기보단 심지까지 한꺼번에 가공해서 만든 제품을 먹는 것이
더욱 효과적이란 말에 저는 양배추 즙을 먹기로 하였습니다.

 

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양배추 효능


즙이라는 게 사실, 얼마만큼의 물을 섞었냐에 따라 함량이 달라지게 되고, 먹는 저희 입장에서는
당연히 성분이 가득 들어간 걸 먹고 싶지 않겠어요? ​그러니 양배추 즙의 핵심 영양소 함량은
확인해보고 섭취하는 것을 추천드립니다.

 

 

 

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